Hvem kunne ikke brukt litt mer energi? I et arbeidsmiljø er det alltid en god idé å få et utbrudd av positiv energi som kan overføres til de aktivitetene du har planlagt. Gruppeenergigivere er morsomme aktiviteter som flytter deltakernes fokus i noen minutter og hjelper alle til å forynge seg og bringe en frisk holdning til det som skjer videre. 

Disse energigiverne er også flotte for å hjelpe deltakere til å samhogle mer med hverogre, samt redusere monotonien ved lange arbeidsøkter eller møter. Energigivere for store grupper er perfekte for konferanser, teamtreningsøkter, teambyggings-utfluktereller hvor som helst hvor en stor gruppe mennesker er til stede i et arbeidsmiljø. Klar for litt friskt luft og bringe litt ny energi inn i ditt neste arrangement? La oss dykke ned i våre favoritt energigivere for store grupper som er perfekte for 30 eller flere personer.

‍

Generelle energigivere for store grupper

1. Feltdagsspill

Hva er mer energigivende enn å leke ute? Hvis du er i en økt som er delvis utendørs eller tillater aktivitet utenfor, sett opp noen enkle spill som folk kan bytte på å spille. Du kan for eksempel sette opp et trebent sekkeløp eller en kort stafett. Målet er å få folk til å konkurrere i lavinnsats, høyenergi moro samtidig som de får frisk luft. Å bevege kroppen rundt er en naturlig, sunn energigiver, og feltdagsspill som disse gir folk god plass til å chatte med hverogre, le, strekke seg og bare generelt skifte tankene fra det som diskuteres i møtet eller arrangementet ditt. Du trenger ikke massevis av forberedelsesarbeid eller noen dyptgående planer - bare et uterom og noen få enkle forsyninger gjør dette enkelt.

2. "Hot takes" pause

Under pauser, oppmuntre folk til å dele upopulære meninger rundt et bestemt emne. Du starter med å annonsere et emne som normalt ikke er kontroversielt. La så folk rekke opp hendene og dele en "hot take", som er en mening som vanligvis ikke deles av ogre. Her er et eksempel: emnet er "filmskurker". Noen rekker kanskje opp hånden og sier at deres hot take er at en viss filmskurk er misforstått og ikke bør ses på som dårlig. Eller kanskje temaet er "iskrem". En hot take kan være noen som hevder at sjokoladeis er den verste smaken. Det er viktig å holde disse temaene lette og morsomme, slik at alle er komfortable og synes situasjonen er humoristisk. Nå er ikke tiden for å ta opp politikk, religion eller til og med idrettslag hvis du har en spesielt lidenskapelig gruppe. Du kan gjøre noen runder med dette i løpet av dagen når du trenger en pause eller fornying.

3. Sitt-stå

I denne fysiske aktiviteten vil det være en tilrettelegger som instruerer det større teamet. Du trenger også god plass, så sørg for at du er på et sted som har plass til en stor gruppe som beveger seg rundt. La tilretteleggeren starte med å instruere folk til å gjøre noen enkle, engasjerende aktiviteter. For eksempel kan de starte med å si «stå opp». Deretter sier tilretteleggeren "stopp", og deretter blir instruksjonen snudd til det motsatte. Så hvis de sier "stå", betyr det egentlig "sitt". Hvis de opprinnelig hadde sagt «gå», ville det nå bety «stå stille». Som du kan forestille deg, fører dette til rent kaos og mye latter. Dette er nyttig for å bli mer fysisk, men også for å oppmuntre folk til å kommunisere bedre gjennom dagen.

4. Smarttelefonbingo

Noen varianter av bingo er nyttig i nesten alle scenarier, og dette er intet unntak. Start med å lage bingokort med et tilfeldig utvalg av ledetekster basert på telefonen din. For eksempel "har en gjøremålsliste", "har Amazon som bokmerke", "har mer enn 300 kontakter", eller "har et bilde av hunden sin". La en tilrettelegger trekke disse ledetekstene tilfeldig og rope dem ut, og deltakerne vil fylle ut ruten hvis det gjelder dem. Dette er en morsom måte å lære litt mer om kollegaene dine på samtidig som du forbedrer lytteferdighetene.

5. Gjett melodien

Å sette inn musikk i arbeidsøktene dine er bra av mange grunner, og mange finner musikk naturlig energigivende selv uten å gjøre den til en del av et spill. Når du planlegger utflukten eller treningsøkten din, sørg for at du har et elektrisk oppsett som kan romme musikk fra telefonen din. Spill korte stykker av sanger fra en spilleliste du har satt opp på forhånd, og få folk til å rekke opp hendene for å være først til å navngi sangen. Den første personen som gjetter riktig vinner. Du kan beholde poengsummen og ha en ekte vinner, men du trenger ikke. Det er gøy bare å høre musikken og prøve å gjette.

6. "Hvem er jeg?" spill

Dette klassiske spillet er veldig interaktivt, noe som er perfekt for grupper som har ulik grad av komfort med hverogre. Du starter med å dele ut klebrige post-it lapper og penner til alle tilstedeværende. Hver deltaker bør skrive ned navnet på en kjendis eller annen person som sannsynligvis er kjent av gruppen. Legg deretter alle papirene i en lue og la hver person trekke en uten å se, og legg den på pannen (for virkelig å unngå å se navnet, er det ofte lettere å la noen ogre plassere lappen på hodet ditt). Still deretter en tidtaker på 20 minutter og la alle gå rundt og mingle, bruk spørsmål for å prøve å få mer informasjon om navnet i pannen. Bare ja eller nei-spørsmål skal brukes - tenk på det som en slags 20 spørsmål for folk. En av de beste delene av dette spillet er bevegelsen som kreves. Den er ideell for å få folk ut av stolene og snakke med ogre.

7. Mest sannsynlig å…

Dette energigivende spillet kan være veldig morsomt når det spilles blant folk som kjenner hverogre ganske godt allerede. La en tilrettelegger lese opp en rekke ledetekster basert på "Mest sannsynlighet å"-utsagn som "mest sannsynlig å spille i en film" eller "mest sannsynlig å løpe i et maraton". Andre spillere bør rekke opp hendene og gi et navn, sammen med en grunn til at de tror at personen er mest sannsynlig å XYZ For å sikre at alle får en sjanse til å delta, er det viktig å ha et bredt spekter av utsagn på tvers av en rekke områder. Det er ikke en god følelse hvis ingen av dine kollegaer tror du er "mest sannsynlig å" gjøre mye, så jo mer inkluderende du kan være, jo bedre. 

8. Skattejakt

Følger du bloggen vår vet du at vi er store på skattejakter. Disse aktivitetene er perfekte for alle slags gruppesamlinger og kan gjøres inne, ute eller til og med virtuelt. Du kan lage dem så store eller enkle du vil. For eksempel, hvis alle er i et konferanserom sammen, ha en mini-skattejakt der folk søker etter gjenstoger i sine egne laptop-bager eller vesker. Eller du kan sette sammen mer komplekse søk som gjør det nødvendig å gå inn i grupper og ta bilder av forskjellige logemerker. Vurder hvor mye tid du planlegger å bruke på denne aktiviteten, sammen med omgivelsene dine, og kom opp med en unik skattejakt som får alle til å bevege seg, tenke eller snakke.

9. Bakvendte navn

Denne energigivende aktiviteten er best for folk som i det minste har litt kjennskap til hverogre. Det er et enkelt format som betyr at det er enkelt å utføre. Del alle inn i grupper på under 20 for å gjøre ting enda enklere. Gi hver deltaker et stykke papir og penn, og de skal skrive ned navnet sitt. Etter det skal laglederen samle alle papirene, og la hver deltaker trekke en lapp. Den personen vil lese navnet på papiret baklengs for hele gruppen. Den første personen som gjetter det faktiske navnet som blir sagt vinner. Du kan beholde poengsummen og ha en vinnende person eller lag, eller bare gjette åpent og nyte latteren som vil følge.

10. Enkel tøying

Noen ganger er det nok å bare bevege kroppen og få noen gode, dype åndedrag. Bruk de naturlige pausene som oppstår flere ganger i løpet av dagen for å få alle til å reise seg og strekke seg. Hvis du ønsker å være mer formell, kan du få en teamleder til å legge til rette for gruppetøying eller til og med introdusere en kort yogaøkt. Så lenge du kan få folk i bevegelse, er det en flott ting. Pluss - det er gratis og ingen spesielle forsyninger er nødvendig!

11. Rødt lys, grønt lys

Denne versjonen av en barndomsklassiker er et annet godt alternativ for å lette bevegelsen. Du må sørge for at du er på et stort nok sted hvor folk kan bevege seg fritt, helst til og med utendørs. Start med å la alle deltakerne stille opp på den ene siden av rommet. Når lederen sier "grønt lys", beveger alle seg mot målstreken i motsatt ende av rommet. Når de sier "rødt lys", må alle stoppe umiddelbart. Alle som ikke klarer å slutte å bevege seg under "rødt lys" er ute av spillet. Dette fortsetter til det bare er én person igjen, som er vinneren. Hvis du vil gjøre ting mer utfordrende, kan du legge til noen flere elementer. For eksempel, kanskje "gult lys" betyr å hoppe. Eller, hvis du ikke har en stor plass, kan du endre instruksjonene slik at rødt lys og grønt lys ikke involverer løping.

12. Telefon

Denne energigiveren for store grupper viser viktigheten av kommunikasjon (og hvorfor det er en dårlig idé å sladre). La alle stå i en sirkel, nær nok til at de kan hviske i øret til personen ved siden av dem. Den første personen bør lage en setning på ikke mer enn 5 eller 6 ord og starte kjeden med å hviske den til personen på høyre side. Så hvisker den personen det til naboen, og det fortsetter. Den siste personen i kretsen skal kunngjøre setningen til gruppen, og alle vil se om den ble den samme eller endret. Noen av variasjonene ender opp med å være ganske morsomme, men selv om de ikke gir mening, er det et godt eksempel fra virkeligheten på hvorfor «å spille telefon» er skadelig.

13. Ikke le

Denne aktiviteten er flott hvis du har noen spesielt morsomme teammedlemmer. Start med å la alle deltakerne stå i en sirkel, og ha en frivillig som står i midten og fortelle noen vitser. Deltakerne skal ikke le, uansett hvor morsom personen i sirkelen er. Dette er en fin måte å lette stemningen på under tyngre emner eller seriøse møter. En advarsel: sørg for at "spøkeren" kun er basert på frivillige. Det er ikke lett å stå foran en gruppe, spesielt når det gjelder å prøve å være morsom. Ikke alle vil være med på dette, så du må kjenne teamet ditt før du fortsetter.

14. Stein, saks, papir-turnering

De fleste vet hvordan man spiller stein, saks, papir, så denne aktiviteten kan få mye deltakelse. Det er også en sjanse til å bli litt høyere og bruke bevegelse mens du tøyer en konkurrerende muskel. La alle gå i par og spille mot hverogre til én person vinner (best av 3, vanligvis). "Taperen" blir da en del av jubelseksjonen for vinneren. Vinneren av hver runde fortsetter til det bare er et siste par igjen, og hver side har en heiagjeng til å støtte seg. Dette spillet skalerer lett og kan brukes til selv veldig store grupper uten spesielle forsyninger.

15. Gruppepostkort

For et mer kreativt spill, la teamet ditt samarbeide om å bruke postkort for å lage et større bilde. Del ut flere tomme postkort og få teamet til å jobbe sammen for å finne ut hvordan de skal lage bildet sitt. Noen mennesker liker å ha et sammenhengende bilde i tankene og deretter diskutere hvordan de hver enkelt vil lage en liten del. Andre liker å ta opp og fargelegge postkortene ett om gangen, legge til et lite stykke til det voksende bildet og se hva det blir. Uansett er dette en fin måte å legge til rette for teamarbeid, samarbeid og kreativitet på en gang. For ogre teambyggingsaktiviteter for store grupper, sjekk ut vår nettside. 

Energigivende icebreaker aktiviteter

16. Navnelek

For denne 5-minutters energigivende aktiviteten, la hver person legge til et adjektiv til navnet sitt mens de presenterer seg selv for gruppen. For eksempel "Fantastiske Frida" eller "Resurssterke Rolf". Sørg for at hver person som er tilstede får sjansen til å dele sitt forbedrede navn. Gå deretter rundt i en sirkel og la hver person prøve å huske 3 av navnene de hørte, sammen med adjektivet deres. Dette er en morsom minnejoggings-aktivitet, og den tvinger også folk til å være mer oppmerksomme etter hvert som ogre blir introdusert. Det er en enkel første icebreaker for team som ikke jobber sammen for ofte.

17. Godterispørsmål

For dette spillet trenger du flere forskjellige fargede godteri. Skriv ett spørsmål per farge på tavlen, for eksempel betyr lilla "Har du et kjæledyr?" og rødt betyr "Gikk du på høyskole og hvor?" La deretter alle ta 3 godteri tilfeldig fra forsyningen din. De tre fargene de får representerer de tre spørsmålene de skal stille naboen. På denne måten kan folk ha friske samtaler og ikke bare gjenta de vanlige bli-kjent-spørsmålene om og om igjen. For flere bli-kjent-spill, sørg for å følge med på bloggen vår. 

18. Vis telefonen din

En veldig enkel og lettvint icebreaker innebærer å be alle dele det siste "noe" på telefonen sin. "Noe" kan være det nyeste bildet deres, eller den siste appen de hadde åpen. Så lenge det passer for jobben, kan du være kreativ om hva du vil be folk vise. En populær versjon av dette spillet er å dele de tre siste emojiene du brukte, men du kan være så kreativ som du føler deg komfortabel. For en superrask og effektiv icebreaker, la hver person reise seg, introdusere seg selv og dele denne informasjonen basert på spørsmålet ditt.

19. Del din superkraft

En annen enkel variant av en icebreaker er å dele hva superkraften din ville vært. Mens alle står og introduserer seg selv, be dem om å inkludere litt informasjon om de spesielle talentene som gjør dem unike. De kan bruke fantasien til de mest ønskede superkreftene som teleportering, eller de kan liste opp noen faktiske talenter som rask innpakning av gave eller fantastisk arkivering. Det er en fin måte å lære litt mer om menneskene rundt deg og hva som gjør dem spesielle (pluss at du kanskje lærer om hvem du kan gå til når du trenger hjelp med visse oppgaver).

20. Visittkortsamling

For å introdusere folk som ikke har møtt før, kan du prøve dette spillet. Still inn en tidtaker og la alle prøve å samle minst 3 nye visittkort i rommet. Gjennom samtalene de har med ogre, bør de skrive ned minst 3 detaljer om personen på visittkortet sitt. Så når tidtakeren går av, kan du gå rundt i rommet og la hver person navngi personene de møtte og informasjonen de fant interessant (fra notatene deres på kortet). Hvis folk ønsker å samle mer enn 3 kort, er det greit, så lenge de tar seg tid til også å få vite noen detaljer om hver enkelt. Husk at målet er å bli kjent med ogre, ha ekte samtaler og huske både navn og ogre fakta om hver person.

21. 3-spørsmåls mingling

Dette er litt som det forrige spillet, men også et annet spill i seg selv. For denne bør hver deltaker skrive ned 3 separate spørsmål på 3 stykker papir. Spørsmålene bør være gjennomtenkte og ment å delta i ekte samtale, ikke bare ting som "hvor bor du?" La deretter alle begynne å bloge seg rundt i rommet og begynne å delta i diskusjoner i par. Folk vil stille spørsmål og få svar. Trikset er at etter å ha stilt et spørsmål og fått svaret, overleverer du det stykket papiret til personen du har snakket med. De vil gjøre det samme. På denne måten, i din neste samtale, vil du ha nye spørsmål å stille din neste partner. Spillet fortsetter og fortsetter til alle har paret seg eller tidtakeren du stiller inn går av. Mange synes dette er ideelt for en stor gruppe på over 50 eller 60 personer, og er bra for å oppmuntre til deltakelse blant selv de roligste teammedlemmene.

22. Interaktivt gruppekart

I denne engasjerende teamoppvarmingsøvelsen får du gruppen til å forestille deg plassen du er i som et kart. Målet deres er å plassere seg der de kommer fra. De første trinnene har mest energi, da folk prøver å finne relative geografier og bevege seg rundt i rommet og hverogre. Dette spillet kan spilles med team av alle størrelser, men det pleier å være morsommere når folk kommer fra mer forskjellige, spredte områder. Hvis alle er fra samme delstat, skaler du bare ned kartet og la alle stå i byen de kommer fra. Dette spillet er virkelig tilpasningsdyktig og gir et flott bilde for hvor nær og langt kollegaene dine er. For flere interessante teamoppvarminger, sørg for å følge bloggen vår. 

Det er mange flere icebreaker-idéer for store grupper og spill for store grupper i ressurssenteret vårt; husk å sjekke dem ut for mer inspirasjon! 

Gi energi til din team-utflukt

Hvis du organiserer en team-utflukt, heldagsmøte eller treningsøkt, er det viktig å inkludere noen energigivende aktiviteter uansett størrelse på gruppen din. Når det er sagt, er disse energigivende aktivitetene perfekte for større grupper som noen ganger kan være vanskeligere å imøtekomme.

Hvis du trenger hjelp til å planlegge dyptgående teambyggings-utflukter eller arbeidsøkter som ikke bare gir energi til de ansatte, men som også letter kameratskap og bygger moral, kan du kontakte Surf Office. Vi kan hjelpe deg med å planlegge flotte opplevelser utenfor kontoret som teamet ditt vil sette pris på og huske.