Kukapa ei voisi käyttää vähän enemmän energiaa? Työympäristössä on aina hyvä idea saada positiivisen energian purskahdus, joka voidaan siirtää mihin tahansa suunnittelemaasi toimintaan. Ryhmäenergiat ovat hauskoja aktiviteetteja, jotka siirtävät osallistujien keskittymiskykyä muutamaksi minuutiksi ja auttavat kaikkia virkistymään ja tuomaan uutta asennetta seuraavaan tapahtuvaan.
Nämä energisaattorit ovat myös hyviä auttamaan osallistujia olemaan enemmän vuorovaikutuksessa toistensa kanssa sekä vähentämään pitkien työistuntojen tai kokousten yksitoikkoisuutta. Suuren ryhmän energisoijat sopivat täydellisesti konferensseihin, tiimiharjoituksiin, tiimiä rakentaviin retriiteihin tai missä tahansa, missä työympäristössä on iso joukko ihmisiä. Oletko valmis hengittämään raitista ilmaa ja tuomaan uutta energiaa seuraavaan tapahtumaasi? Sukellaan suosikkisuuren ryhmäenergian pariin, joka sopii täydellisesti 30 tai useammalle henkilölle.
Yleiset suuren ryhmän energisoijat
1. Kenttäpäivätyyliset pelit
Mikä on energisoivampaa kuin ulkona leikkiminen? Jos olet istunnossa, joka on osittain ulkona tai sallii ulkopuolisen toiminnan, määritä muutama yksinkertainen peli, joita ihmiset voivat pelata vuorotellen. Voit esimerkiksi järjestää kolmijalkaisen säkkikilpailun tai lyhyen viestin. Tavoitteena on saada ihmiset kilpailemaan matalan panoksen ja energisen hauskanpidon parissa samalla kun he saavat raitista ilmaa. Kehon liikuttaminen on luonnollista, terveellistä virkistystä, ja tämänkaltaiset kenttäpäiväpelit antavat ihmisille runsaasti tilaa jutella keskenään, nauraa, venytellä ja yleensä muuttaa mielensä pois siitä, mitä kokouksessasi tai tapahtumassasi keskustellaan. Et tarvitse paljon valmistelutyötä tai perusteellisia suunnitelmia – vain ulkotila ja muutama yksinkertainen tarvike tekevät tästä helppoa.
2. "Hot Takes" tauko
Kannusta ihmisiä taukojen aikana jakamaan epäsuosittuja mielipiteitä tietystä aiheesta. Aloitat ilmoittamalla aiheesta, joka ei yleensä ole kiistanalainen. Anna sitten ihmisten nostaa kätensä ja kertoa "kuuma ote", jota muut eivät yleensä jaa. Tässä on esimerkki: aiheena on "elokuvakonnit". Joku saattaa nostaa kätensä ja sanoa, että hänen kuuma näkemyksensä on, että tietty elokuvapahis on ymmärretty väärin eikä sitä pidä pitää huonona. Tai ehkä aiheena on "jäätelö". Kuuma ote saattaa olla joku, joka väittää, että suklaajäätelö on pahin maku. On tärkeää pitää nämä aiheet kevyinä ja hauskoina, jotta kaikki viihtyvät ja kokevat tilanteen humoristisena. Nyt ei ole aika ottaa esille politiikkaa, uskontoa tai edes urheilujoukkueita, jos sinulla on erityisen intohimoinen ryhmä. Voit tehdä tämän muutaman kierroksen päivän aikana aina, kun tarvitset tauon tai virkistyksen.
3. Istu-seiso
Tässä fyysisessä toiminnassa on ohjaaja, joka ohjaa suurempaa joukkuetta. Tarvitset myös runsaasti tilaa, joten varmista, että olet paikassa, johon mahtuu suuri joukko liikkumaan. Pyydä ohjaajaa aloittamaan neuvomalla ihmisiä tekemään joitain yksinkertaisia, mukaansatempaavia toimintoja. He voisivat esimerkiksi aloittaa sanomalla "nouse ylös". Sitten ohjaaja sanoo "stop" ja sitten ohje käännetään vastakkaiseen suuntaan. Joten jos he sanovat "seiso", se tarkoittaa todella "istu". Jos he alun perin olisivat sanoneet "kävele", se tarkoittaisi nyt "seisoa paikallaan". Kuten voit kuvitella, tämä johtaa puhtaaseen kaaokseen ja paljon naurua. Tämä auttaa lisäämään fyysistä toimintaa, mutta myös rohkaisee ihmisiä kommunikoimaan paremmin koko päivän ajan.
4. Älypuhelimen bingo
Jotkut bingon muunnelmat ovat hyödyllisiä lähes kaikissa skenaarioissa, eikä tämä ole poikkeus. Aloita luomalla bingokortteja, joissa on satunnainen valikoima kehotteita puhelimesi perusteella. Esimerkiksi "on tehtävälista", "on Amazon kirjanmerkkinä", "on yli 300 yhteystietoa" tai "on valokuva koirastaan". Pyydä ohjaajaa vetämään satunnaisesti nämä kehotteet ja kutsumaan ne, ja osallistujat täyttävät ruudun, jos se koskee heitä. Tämä on hauska tapa oppia hieman lisää työtovereistasi ja samalla parantaa kuuntelutaitoja.
5. Nimeä sävelmä
Musiikin lisääminen työistuntoihin on hyvä monesta syystä, ja monet ihmiset pitävät musiikkia luonnostaan energisoivana ilman, että se on osa peliä. Kun suunnittelet retriittiäsi tai harjoitteluasi, varmista, että sinulla on sähköasennus, joka mahdollistaa musiikin toiston puhelimestasi. Toista lyhyitä kappaleita kappaleista etukäteen määrittämästäsi soittolistasta ja pyydä ihmisiä nostamaan kätensä nimeämään kappaleen ensimmäisenä. Ensimmäinen, joka tekee sen oikein, voittaa. Voit pitää pisteet ja saada todellisen voittajan, mutta sinun ei tarvitse tehdä niin. On hauskaa vain kuunnella musiikkia ja yrittää arvata.
6. "Kuka minä olen?" peli
Tämä klassinen peli on erittäin interaktiivinen, ja se sopii täydellisesti ryhmille, joilla on vaihtelevaa mukavuutta keskenään. Aloitat jakamalla tarralappuja ja kyniä kaikille läsnäolijoille. Jokaisen osallistujan tulee kirjoittaa muistiin julkkiksen tai muun henkilön nimi, jonka ryhmä todennäköisesti tuntee. Laita sitten kaikki paperit hatuun ja anna jokaisen piirtää yksi katsomatta ja laita se otsaansa (jos haluat todella estää nimen näkemisen, on usein helpompaa antaa joku muu laittaa seteli päähäsi). Aseta sitten ajastin 20 minuutiksi ja pyydä kaikkia kävelemään ja seurustelemaan kysymysten avulla saadaksesi lisätietoja otsassaan olevasta nimestä. Vain kyllä- tai ei-kysymyksiä tulisi käyttää - ajattele sitä eräänlaisena 20 kysymyksenä ihmisille. Yksi tämän pelin parhaista osista on vaadittava liike. Se on ihanteellinen ihmisten nostamiseen paikoiltaan ja puhumiseen muille.
7. Todennäköisesti…
Tämä energisointipeli voi olla todella hauskaa, kun sitä pelataan ihmisten kanssa, jotka tuntevat toisensa jo melko hyvin. Pyydä ohjaajaa lukemaan joukko kehotteita, jotka perustuvat "todennäköisimmin"-lauseisiin, kuten "todennäköisimmin näyttelee elokuvassa" tai "todennäköisimmin juoksee maratonissa". Muiden pelaajien tulee nostaa kätensä ja antaa nimi sekä syistä, miksi he uskovat, että tämä henkilö on todennäköisimmin XYZ luulet tekeväsi "todennäköisimmin" paljon, joten mitä osallistavampi voit olla, sitä parempi.
8. Raakaajan metsästys
Jos seuraat blogiamme, tiedät, että olemme suuria metsästäjiä. Nämä aktiviteetit sopivat täydellisesti kaikenlaisiin ryhmätapaamisiin ja niitä voidaan tehdä sisällä, ulkona tai jopa virtuaalisesti. Voit tehdä niistä niin suuria tai yksinkertaisia kuin haluat. Jos esimerkiksi kaikki ovat neuvotteluhuoneessa yhdessä, järjestäkää miniraakaotus, jossa ihmiset etsivät tavaroita omista kannettavan tietokoneen laukuistaan tai kukkaroistaan. Tai voit koota monimutkaisempia hakuja, jotka edellyttävät ryhmittymistä ja kuvien ottamista erilaisista maamerkeistä. Harkitse, kuinka paljon aikaa aiot käyttää tähän toimintaan ympäristösi kanssa, ja keksi ainutlaatuinen raadonmetsästys, joka saa kaikki liikkumaan, ajattelemaan tai puhumaan.
9. Taaksepäin olevat nimet
Tämä energisoiva toiminta sopii parhaiten ihmisille, jotka ovat ainakin jonkin verran tuttuja keskenään. Se on yksinkertainen muoto, mikä tarkoittaa, että se on helppo suorittaa. Jaa kaikki alle 20 hengen ryhmiin tehdäksesi asioista entistä helpompaa. Anna jokaiselle osallistujalle pala paperia ja kynä, ja heidän tulee kirjoittaa nimensä muistiin. Tämän jälkeen ryhmänjohtajan tulee kerätä kaikki paperit ja pyytää jokaista osallistujaa piirtämään paperilappu. Hän lukee paperilla olevan nimen taaksepäin koko ryhmälle. Se, joka arvaa ensimmäisenä sanotun todellisen nimen, voittaa. Voit pitää pisteet ja saada voittavan henkilön tai joukkueen tai vain arvailla loputtomasti ja nauttia naurusta, jota seuraa.
10. Yksinkertainen venyttely
Joskus riittää vain kehon liikuttaminen ja hyvä, syvä hengitys. Käytä useita kertoja päivän aikana esiintyviä luonnollisia taukoja saadaksesi kaikki seisomaan ja venyttämään. Jos haluat olla muodollisempi, voit pyytää ryhmänjohtajaa helpottamaan ryhmävenyttelyä tai jopa järjestämään lyhyen joogatunnin. Niin kauan kuin saat ihmisten kehot liikkeelle, se on hieno asia. Plus - se on ilmainen, eikä erityisiä tarvikkeita tarvita!
11. Punainen valo, vihreä valo
Tämä lapsuuden klassikko on toinen hyvä vaihtoehto liikkumisen helpottamiseen. Sinun on varmistettava, että olet riittävän suuressa tilassa, jossa ihmiset voivat liikkua vapaasti, mieluiten jopa ulkona. Aloita asettamalla kaikki osallistujat riviin huoneen toiselle puolelle. Kun johtaja sanoo "vihreä valo", kaikki siirtyvät kohti maaliviivaa huoneen toisessa päässä. Kun he sanovat "punainen valo", kaikkien on lopetettava välittömästi. Jokainen, joka ei lopeta liikkumista "punaisen valon" aikana, on poissa pelistä. Tämä jatkuu, kunnes jäljellä on vain yksi henkilö, joka on voittaja. Jos haluat tehdä asioista haastavampia, voit lisätä muutaman elementin. Esimerkiksi ehkä "keltainen valo" hyppää. Tai jos sinulla ei ole valtavasti tilaa, voit muuttaa ohjeita niin, että punainen ja vihreä valo eivät sisällä juoksemista.
12. Puhelin
Tämä suuren ryhmän energisoija kertoo viestinnän tärkeydestä (ja siitä, miksi juoruilu on huono idea). Pyydä kaikkia seisomaan ympyrässä riittävän lähellä, jotta he voivat kuiskata vieressä olevan henkilön korvaan. Ensimmäisen henkilön tulee muodostaa enintään 5 tai 6 sanaa pitkä lause ja aloittaa ketju kuiskaamalla se oikealla puolellaan olevalle henkilölle. Sitten kyseinen henkilö kuiskaa sen naapurilleen, ja se jatkuu. Piirin viimeisen henkilön tulee ilmoittaa lause ryhmälle, ja kaikki näkevät, pysyikö se ennallaan vai muuttuiko se. Jotkut muunnelmista ovat lopulta melko hauskoja, mutta vaikka niissä ei ole järkeä, se on hyvä tosielämän esimerkki siitä, miksi "puhelimen soittaminen" on haitallista.
13. Älä naura
Tämä toiminta on hienoa, jos sinulla on erityisen hauskoja tiimin jäseniä. Aloita siten, että kaikki osallistujat seisovat ympyrässä, ja sitten vapaaehtoinen seisoo keskellä ja vitsaile. Osallistujien ei pitäisi nauraa, vaikka piirin sisällä oleva henkilö olisi kuinka hauska. Tämä on loistava tapa keventää tunnelmaa raskaampien aiheiden tai vakavien tapaamisten aikana. Yksi varoitus: varmista, että "jokeri" perustuu puhtaasti vapaaehtoisiin. Ei ole helppoa seisoa ryhmän edessä, varsinkaan kun on kyse siitä, että on yritettävä olla hauska. Kaikki eivät ole valmiita tähän, joten sinun on tunnettava tiimisi ennen kuin jatkat.
14. Kivi-, paperi- ja saksetturnaus
Useimmat ihmiset osaavat soittaa kiveä, paperia, saksia, joten tämä toiminta voi saada paljon osallistumista. Se on myös mahdollisuus saada hieman äänekkäämpi ja käyttää liikettä samalla kun koukistat kilpailevaa lihasta. Pyydä kaikkia muodostamaan pareja ja pelaamaan keskenään, kunnes yksi voittaa (tavallisesti paras kolmesta). "Häviäjä" tulee sitten osaksi voittajan kannustusosiota. Jokaisen kierroksen voittaja jatkaa, kunnes jäljellä on enää viimeinen pari, ja kummallakin puolella on cheerleaderit tukemassa heitä. Tämä peli skaalautuu helposti ja sitä voidaan käyttää jopa erittäin suurille ryhmille ilman erikoistarvikkeita.
15. Ryhmäpostikortti
Luovempaa peliä varten pyydä tiimiäsi käyttämään postikortteja suuremman kuvan luomiseksi. Jaa useita tyhjiä postikortteja ja pyydä tiimiä työskentelemään yhdessä määrittääkseen, kuinka he luovat kuvansa. Jotkut ihmiset haluavat pitää mielessään yhtenäinen mielikuva ja sitten keskustella siitä, kuinka he kukin tekevät pienen osan. Toiset haluavat tuoda esiin ja värittää postikortteja yksi kerrallaan, lisätä pienen palan kasvavaan kuvaan ja nähdä, mitä siitä tulee. Joka tapauksessa tämä on loistava tapa helpottaa ryhmätyötä, yhteistyötä ja luovuutta kerralla. Muita suurille ryhmille suunnattuja tiiminrakennusaktiviteetteja löytyy nettisivuiltamme.
Jäänmurtajalla virkistävää toimintaa
16. Nimipeli
Pyydä tätä 5 minuutin energisoivaa toimintaa varten jokaista henkilöä lisäämään nimeensä adjektiivi, kun hän esittelee itsensä ryhmälle. Esimerkiksi "Amazing Anita" tai "Resourceful Ron". Varmista, että jokainen läsnä oleva saa mahdollisuuden jakaa parannetun nimensä. Kierrä sitten ympyrä ja pyydä jokaista henkilöä muistamaan kolme kuulemaansa nimeä sekä adjektiiveja. Tämä on hauska muistilenkkitoiminta, joka myös pakottaa ihmiset kiinnittämään enemmän huomiota muiden esittelyyn. Se on helppo ensimmäinen jäänmurtaja tiimeille, jotka eivät työskentele liian usein yhdessä.
17. Karkkikysymykset
Tätä peliä varten tarvitset useita erivärisiä karkkeja. Kirjoita taululle yksi kysymys per väri, esimerkiksi violetti tarkoittaa "Onko sinulla lemmikkiä?" ja punainen tarkoittaa "Kävitkö yliopistossa ja missä?" Pyydä sitten kaikkia ottamaan satunnaisesti 3 karkkia varastostasi. Heidän 3 väriä edustavat kolmea kysymystä, jotka he esittävät naapurilleen. Tällä tavalla ihmiset voivat käydä uusia keskusteluja eivätkä vain toistaa tavallisia tutustumiskysymyksiä yhä uudelleen ja uudelleen. Jos haluat lisää tutustumispelejä, muista seurata blogiamme.
18. Näytä puhelin
Hyvin yksinkertainen ja helppo jäänmurtaja tarkoittaa, että kaikkia pyydetään jakamaan uusin "jotain" puhelimeensa. "Jotain" voi olla heidän viimeisin valokuvansa tai viimeinen sovellus, jonka he olivat avoinna. Niin kauan kuin se sopii työhön, voit olla luova sen suhteen, mitä pyydät ihmisiä näyttämään. Suosittu tapa tässä pelissä on jakaa kolme viimeisintä käyttämääsi emojia, mutta voit olla niin luova kuin haluat. Huippunopea ja tehokas jäänmurtaja pyydä jokaista henkilöä nousemaan seisomaan, esittelemään itsensä ja jakamaan nämä tiedot kehotuksestasi.
19. Jaa supervoimasi
Toinen helppo muunnelma jäänmurtajasta on jakaa supervoimasi. Kun kaikki seisovat ja esittelevät itsensä, pyydä heitä sisällyttämään tietoja erityisistä kyvyistä, jotka tekevät heistä ainutlaatuisia. He voivat käyttää mielikuvitustaan halutuimpiin supervoimiin, kuten teleporttiin, tai he voivat luetella joitain todellisia kykyjä, kuten nopeaa lahjapakkausta tai fantastista arkistointia. Se on mukava tapa oppia hieman enemmän ympärilläsi olevista ihmisistä ja siitä, mikä tekee heistä erityisiä (lisäksi saatat oppia, kenen puoleen voit kääntyä, kun tarvitset apua tietyissä tehtävissä).
20. Käyntikorttikokoelma
Esitelläksesi ihmisiä, jotka eivät ole tavanneet ennen, voit kokeilla tätä peliä. Aseta ajastin ja pyydä kaikkia keräämään huoneeseen vähintään 3 uutta käyntikorttia. Muiden kanssa käymiensä keskustelujen kautta heidän tulee kirjoittaa käyntikorttiinsa vähintään 3 yksityiskohtaa henkilöstä. Joten kun ajastin laukeaa, voit kiertää huonetta ja jokaisen henkilön nimetä tapaamansa ihmiset ja kiinnostavat tiedot (kortissa olevista muistiinpanoistaan). Jos ihmiset haluavat kerätä enemmän kuin 3 korttia, se on hyvä, kunhan he käyttävät aikaa myös tutustuakseen joihinkin yksityiskohtiin jokaisesta henkilöstä. Muista, että tavoitteena on tutustua muihin, käydä oikeita keskusteluja ja muistaa sekä nimet että muut tosiasiat jokaisesta henkilöstä.
21. Kolmen kysymyksen sekoittuminen
Tämä on vähän kuin edellinen peli, mutta myös erilainen peli itsessään. Tätä varten jokaisen osallistujan tulee kirjoittaa 3 erillistä kysymystä kolmelle paperille. Kysymysten tulee olla harkittuja ja tarkoitettu todelliseen keskusteluun, ei vain sellaisiin asioihin kuin "missä asut?" Pyydä sitten kaikkia ryhtymään seurustelemaan huoneessa ja aloittamaan keskusteluja pareittain. Ihmiset kysyvät kysymyksiä ja saavat vastauksia. Temppu on, että kun olet kysynyt kysymyksen ja saanut vastauksen, annat sen paperin henkilölle, jonka kanssa olet puhunut. He tekevät samoin. Tällä tavalla sinulla on seuraavassa keskustelussasi uusia kysymyksiä esitettäväksi seuraavalle kumppanillesi. Peli jatkuu ja jatkuu, kunnes kaikki ovat muodostaneet parin tai asettamasi ajastin sammuu. Monien mielestä tämä sopii erinomaisesti suurelle yli 50 tai 60 hengen ryhmälle, ja se on hyvä kannustamaan osallistumaan jopa hiljaisimpien tiimisi jäsenten keskuudessa.
22. Interaktiivinen ryhmäkartta
Tässä mukaansatempaavassa joukkueen lämmittelyharjoituksessa saat ryhmän kuvittelemaan tilan, jossa olet, karttana. Heidän tavoitteenaan on sijoittaa itsensä sinne, mistä he ovat kotoisin. Ensimmäiset askeleet ovat eniten energiaa, kun ihmiset yrittävät löytää suhteellisia maantieteellisiä alueita ja liikkua avaruudessa ja toisissaan. Tätä peliä voidaan pelata minkä kokoisten ryhmien kanssa, mutta se on yleensä hauskempaa, kun ihmiset ovat monimuotoisemmilta alueilta. Jos kaikki ovat kotoisin samasta osavaltiosta, pienennä karttaasi ja pyydä kaikkia seisomaan kaupungissa, josta he ovat kotoisin. Tämä peli on todella mukautuva ja tarjoaa upean kuvan siitä, kuinka lähellä ja kaukana kollegasi ovat. Jos haluat lisää mielenkiintoisia joukkuevalmisteluja, muista seurata blogiamme.
Resurssikeskuksessamme on paljon enemmän jäänmurtajaideoita suurille ryhmille ja suurille ryhmille; muista tarkistaa ne saadaksesi lisää inspiraatiota!
Tehosta tiimisi vetäytymistä
Jos järjestät ryhmäretriitin, koko päivän kestävän kokouksen tai harjoittelun, on tärkeää sisällyttää mukaan joitain energisoivaa toimintaa ryhmäsi koosta riippumatta. Tästä huolimatta nämä energisoivat aktiviteetit sopivat täydellisesti suuremmille ryhmille, joihin voi joskus olla vaikeampi majoittua.
Jos tarvitset apua syvällisten tiiminrakennusretriitien tai työistuntojen suunnittelussa, jotka paitsi antavat työntekijöillesi energiaa, myös helpottavat toveruutta ja rakentavat moraalia, ota yhteyttä Surf Officeen. Voimme auttaa sinua suunnittelemaan upeita toimistoelämyksiä, joita tiimisi arvostaa ja muistaa.
