Suchen Sie nach einer klassischen vertrauensbildenden Aktivität, die Arbeitskollegen immer wieder einander näher bringt? Probieren Sie den „Vertrauensspaziergang“ aus – eine weitere supereinfache Übung, die an die zuvor beschriebene „Minenfeld“-Übung erinnert.
How to play Trust walk
Erstellen Sie zunächst einen Weg, dem die Menschen folgen können, mit Hindernissen, Verwindungen und Wendungen. Teilen Sie Ihr Team als Nächstes in kleinere Gruppen von 2 bis 3 Personen auf und geben Sie einer von ihnen eine Augenbinde zum Tragen. Die sehenden Personen müssen dann die Person mit verbundenen Augen so schnell (und sicher) wie möglich über den Weg führen.
Wenn sie fertig sind, wird die Augenbinde an einen der anderen weitergegeben. Wiederholen Sie diesen Vorgang, bis jedes Gruppenmitglied den Kurs abgeschlossen hat. Die erste Gruppe, bei der jedes Mitglied den Kurs abgeschlossen hat, gewinnt!
Solange Sie genügend Platz schaffen, können Sie den Vertrauensspaziergang im Büro durchführen. Wir empfehlen jedoch, es auch einmal draußen auszuprobieren!
Der zusätzliche Platz, der zur Verfügung steht, trägt zum Spaß bei. Einige Teams entscheiden sich dafür, diese Übung als Teil einer größeren Wanderaktivität durchzuführen – zum Beispiel bei einem Teambuilding-Retreat, bei dem sich das gesamte Erlebnis um die Förderung der Kameradschaft dreht.
Möchten Sie eine leichte Variation des Vertrauensspaziergangs? Sie können auch eine Übung namens „Blinder Pfad“ machen. Es ist ein ähnliches Konzept, aber dieses Mal hat jede Person in jedem Team die Augen verbunden. Lassen Sie sie in einer Reihe stehen und sich an einem Seil festhalten.
Ihre Aufgabe?
Bewältigen Sie gemeinsam einen Hindernisparcours, den Sie angelegt haben (während Sie sich am Seil festhalten). Sie dürfen reden und nonverbale Kommunikation nutzen – so können sie sich auf dem Weg von A nach B gegenseitig helfen und vertrauen.
Was du brauchst:
- Augenbinden
- Seil (um den „Pfad“ zu erstellen oder bei der Blinder-Pfad-Übung zu verwenden)
- Gegenstände, die als Hindernisse verwendet werden können
Galerie
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30 vertrauensbildende Übungen und Aktivitäten für Teams
Because trust forms the bedrock of any relationship, it’s easier to get along, work well together, and feel motivated about coming into the office each day.
