Trust building exercises
Final 30 seconds
Vilket var det avgörande ögonblicket i ditt liv? Vad är det bästa som någonsin hänt dig? Vilken/vilka incidenter förbättrade ditt personliga och/eller yrkesliv? Vad är det mest spännande, äventyrliga eller givande du någonsin gjort?
Home workspace tours
They say you can learn a lot about someone by looking at their home, which is probably why workspace tours are such good ways to build trust in remote teams!
Unseen drawing
As you know, strong communication is one of the hallmarks of effective teams. It facilitates problem-solving, prevents conflict, and fuels innovation, among a slew of other benefits.If you’re looking for a way to teach the value of it via video call, then give Unseen Drawing a go at your next virtual meeting! Sometimes called “back-to-back drawing”, this awesome trust-building exercise encourages colleagues to work together and think about how they communicate.
Human spring
Den mänskliga våren lär deltagarna värdet av tillit, samarbete och ömsesidigt beroende – tre kärnegenskaper hos effektiva team. Om din arbetsstyrka verkar splittrad, det har funnits konflikter nyligen eller om samarbetsnivåerna tycks minska, så rekommenderar vi det starkt!
Eye contact
När det gäller intima aktiviteter, här är en annan snabb förtroendeskapande övning som ger en kraft. Den här gången behöver varje teammedlem bara hålla ögonkontakt med en kollega i 60 sekunder.
Willow in the wind
Kommer du ihåg flipperspelsövningen vi beskrev tidigare? Tja, Willow in the Wind är väldigt lik. Den här gången är det dock ingen promenad inblandad...
Pencil drop
This Pencil Drop activity ticks all the right boxes. Short and sweet? Check. Fun-filled from start to finish? Check. Great for breaking the ice and boosting bonds between colleagues? Check!Oh, and it’s nice and easy too…
Desert survival
“It’s 11.30am on a midsummer’s day and your plane has just crash-landed on a remote desert island somewhere in the Pacific Ocean. Your task is to rank these 20 items that were salvaged from the plane in order of their importance to the survival of you and the team.”That’d be one way to introduce the classic team and trust-building exercise called Desert Survival! A powerful way to demonstrate that teams outperform individuals and that collaboration’s key to success, this activity always goes down well.
Sticky notes/Who am I?
Here’s one you may have played with family over Christmas, or as a drinking game with friends at university! This time, though, it’s strictly professional – a trust-building exercise that teaches the virtues of communication and teamwork, while also providing some good light-hearted fun.Sticky Notes (otherwise known as “Who Am I?”) involves giving each employee a sticky note and pen and asking them to write down the name of a famous person or character. These people can be alive or dead, real or fictitious (e.g. from a movie), but should be a name that everyone in the group will recognize.
You get one question
Some of the simplest trust-building exercises for new teams involve asking good old-fashioned ice-breaker questions. Case and point?“You Get One Question”.This super quick and easy game requires minimal preparation, which makes it ideal whenever you want the team to connect and/or unwind. It’s a good way to kick off morning meetings, for instance, or to use when onboarding new employees.
“Yes, and?”
Alla med erfarenhet av den aktiva världen kan ha stött på denna övning tidigare. Ett klassiskt improvisationsspel som kretsar kring samarbete, kommunikation och kreativt tänkande, det är snabbt, roligt och fullt av möjligheter att bli ett mer sammansvetsat team!
Three truths and a lie
Roliga, snabba och enkla förtroendeskapande övningar blir inte mycket bättre än den här. En riktig klassiker, "Tre sanningar och en lögn" hjälper team att lära sig mer om varandra, visa upp sina individuella personligheter och bli närmare vänner i processen.
Two sides of the coin
Two Sides of The Coin is a quick game that’s a surprisingly powerful way to challenge preconceived notions and both forge and strengthen friendships. It revolves around the psychological concept of reframing, which is defined by the American Psychological Association as:“A process of reconceptualising a problem by seeing it from a different perspective…[which] serves to alter perceptions of the problem’s difficulty and to open up possibilities for solving it”.
Pinball
Pinball plays on the vulnerability people feel when they’re blindfolded to improve relationships among colleagues. After all, when your sight’s taken away, you have no choice but to rely on others for guidance!This powerful trust-building exercise takes that concept and turns it into a game.
Blind wine waiter
Of all the trust-building exercises on this list, Blind Wine Waiter’s almost guaranteed to go down well with your employees – assuming they’re aged 21 or older! Why?Firstly, because it’s a fun, light-hearted game that’ll have you crying with laughter. And secondly, because it involves drinking wine.Make no mistake though. As breezy and irreverent as this may sound, Blind Wine Waiter’s a powerful exercise that cultivates trust, develops teamwork, rewards strong communication, and helps foster leadership skills.
The human knot
Som namnet på det här spelet antyder, sammanför den mänskliga knuten lag i bokstavlig mening! En rolig förtroendeskapande övning som du kan göra var som helst och när som helst, den kommer garanterat att generera fniss i massor.
Trust walk
Letar du efter en klassisk förtroendeskapande aktivitet som aldrig misslyckas med att föra arbetskamrater närmare varandra? Prova "trust walk" - en annan superenkel övning som påminner om övningen "minfält" som vi beskrev tidigare.
Perfect/blind square
Trusting your colleagues doesn’t just feel good. It also has very practical implications. After all, it means you can count on each other for help; to work together to achieve common goals.The Perfect Square (otherwise known as the “blind square”) game teaches this lesson to your employees and sets in motion the teamwork that’s so pivotal to a successful working environment.
Snakes
Om du har ett stort team av anställda som du försöker förvandla till en mer sammanhållen enhet, kan Snakes vara en idealisk aktivitet för att skapa förtroende. Det är en annan övning som innebär ett stort utrymme, men du kan göra det antingen inomhus eller utomhus.
Pipeline
Pipeline främjar inte bara förtroende mellan kollegor. Det är också ett fantastiskt sätt att odla samarbets-, kommunikations- och lyssnarförmåga.
Running free
Vill du ha en enkel övning som bara tar några minuter att genomföra? Tja, att springa fritt kan vara perfekt. Snabbt men effektivt, det är ett förvånansvärt kraftfullt sätt att föra anställda närmare varandra, framkalla känslor av spänning och upprymdhet och få dem att lita på varandra bättre i processen.
Frostbite
Frostbite är en effektiv förtroendeskapande övning som uppmuntrar starka kommunikations- och lyssnarförmåga – för att inte tala om lagarbete som helhet. Precis som de andra aktiviteterna i det här avsnittet fungerar det bäst om du är i ett öppet utrymme, så bege dig ner till den lokala parken (eller rensa ett område på kontoret!).
Blindfold trust game
Detta förtroendeskapande spel är enkelt och kräver bara en ögonbindel och spelare som är villiga att arbeta tillsammans. Även om du inte nödvändigtvis behöver ett stort fält för att spela detta på, skulle det vara bättre att ha ett öppet område för att undvika att alltför många faror kommer i vägen.
Minefield
Minefield is a fun energization game that improves communication and listening skills. All you need is an open space and a bunch of soft-edged objects.
